Herbata z pietruszki: przygotowanie i efekty
Przy odpowiednim przygotowaniu herbata z pietruszką może złagodzić różne objawy. Jak łatwo przygotować herbatę z pietruszką i jakie ma ona efekty, przeczytaj następującą praktyczną wskazówkę.
Przygotuj herbatę z pietruszką - jak to działa
Aby zrobić herbatę z pietruszką, potrzebujesz liści, łodyg, owoców lub korzeni rośliny.
- Zmiażdż natkę pietruszki na małe kawałki i umieść jedną lub dwie łyżeczki do herbaty w dużej szklance.
- Następnie wlej pietruszkę około ćwierć litra wrzącej wody.
- Niech herbata zaparzy się przez dziesięć minut, aby efekt mógł się rozwinąć.
- Zalecana dawka to od dwóch do trzech filiżanek dziennie.
- Długotrwałe stosowanie może czasem prowadzić do powikłań, ponieważ herbata stymuluje aktywność niektórych mięśni.
- Herbata z pietruszki ma silny wpływ na mięśnie macicy, dlatego nie należy jej pić podczas ciąży.
Herbata z pietruszką - ma te efekty
Picie herbaty z pietruszką może mieć wiele pozytywnych efektów.
- Herbata z pietruszki ma działanie moczopędne i może w ten sposób pomóc w uszkodzeniu dróg moczowych lub semoliny nerkowej.
- Leczenie ma również pozytywny wpływ na kolkę jelitową, wzdęcia, a nawet skurcze menstruacyjne.
- Eksperci z Helkunde twierdzą również, że herbata z pietruszką działa kojąco na łagodne dolegliwości reumatyczne i pararumatyczne, takie jak dna moczanowa.
- Wreszcie herbata z pietruszką pomaga również w chrypce i nieświeżym oddechu.
W kolejnej praktycznej wskazówce przeczytasz, jak suszyć zioła, takie jak natka pietruszki, w piekarniku, zamrażarce i w powietrzu.