Zrób własny peeling do ciała: instrukcje z naturalnych składników
Samo wykonanie peelingu do ciała jest łatwe dzięki właściwej recepturze. W tym poradniku dla majsterkowiczów podsumowaliśmy dla Ciebie naturalne składniki i sposób postępowania.
Potrzebujesz tego do peelingu własnego ciała
Aby zacząć robić, prawie wystarczy iść do kuchni. Najprawdopodobniej znajdziesz tam wszystkie składniki. Masz kilka opcji mieszania domowego peelingu:
- Cukier lub sól: Dwie przyprawy nadają się do czyszczenia skóry z łupieżu, ponieważ mają one grubą naturę. Czysty piasek nadaje się również do „ścierania”. Możesz przeczytać o tym, skąd pochodzi cukier w innym artykule. Wyjaśniamy również, skąd pochodzi sól morska.
- Teraz potrzebujesz „substancji nośnej”, w której mieszasz sól, piasek lub cukier. Do tego najlepiej nadaje się oliwa z oliwek, ponieważ skład kwasów tłuszczowych jest podobny do składu podskórnej tkanki tłuszczowej. Dostarcza również skórze witaminę E. Kwark, jogurt i krem są również dobre dla skóry.
- Jeśli dodasz trochę miodu, poprawi to również zdrowie skóry.
- Na koniec potrzebujesz miski do mieszania peelingu do ciała.
Wellness dla ciała: przepisy na peeling DIY
Po przygotowaniu składników możesz zacząć mieszać. Pokażemy ci trzy przepisy na zdrowy peeling.
- Peeling z olejem cukrowym: wymieszaj jedną łyżeczkę cukru i miodu z jedną lub dwiema łyżkami oliwy z oliwek. Mieszaj składniki, aż powstanie stała masa. Aby zapobiec rozpuszczeniu cukru, składniki nie powinny być cieplejsze niż temperatura pokojowa. Możesz znaleźć inne zastosowania oliwy z oliwek do skóry w innym artykule.
- Peeling solno-olejowy: Peeling solno-olejowy jest łatwy. Aby to zrobić, po prostu wymieszaj kilka łyżek soli z oliwą z oliwek i wymieszaj obie do kremowej masy. Wmieszaj również łyżeczkę miodu, aby substancje odżywcze dotarły do skóry.
- Peeling piaskowo-kwarkowy: Do tego peelingu zmieszaj piasek z odrobiną twarogu. Ilość potrzebnego piasku zależy od wielkości ziarna. Im drobniejszy piasek, tym więcej można dodać. Złuszczanie drobnym piaskiem jest również delikatniejsze dla skóry. Oczywiście możesz tutaj dodać miód.
Instrukcje dotyczące peelingu ciała
Peeling służy nie tylko zdrowiu, ale także zdrowiu. Peeling do ciała najlepiej nakładać na weekend i wieczorem. Powodem tego są czynniki relaksacyjne i relaksacyjne oraz wpływy środowiska.
- Oczyść skórę, zanim cokolwiek zrobisz. Zwykle myta skóra jest wystarczająca. Ważne jest, aby następnie dobrze wysuszyć wszystkie obszary skóry.
- Następnie nałóż peeling na skórę. Zrób to delikatnie. Oprzyj palcami i delikatnie pocieraj peelingiem po skórze okrężnymi ruchami przez około dwie do trzech minut. Ważne jest, aby nie wywierać zbyt dużej presji. Piasek, sól lub cukier mają bardzo ścierne działanie. Zdecydowanie powinieneś unikać obszaru wokół oczu.
- Pozostaw trochę peelingu na skórze. Z czasem aktywne składniki mogą działać na skórę. Składniki odżywcze, zwłaszcza miód i olej, są dobrze wchłaniane przez skórę. Pamiętaj, że na skórze nie ma czerwonych plam. Wreszcie, wybierasz najczęściej delikatny materiał z „szorstkim narzędziem”.
- Po zabiegu opłucz ciało wodą. Nie wycieraj go, ale usuń peeling ciała z bieżącą, letnią wodą. Oczywiście bardzo miękka ściereczka nie boli podczas czyszczenia. Należy jednak postępować bardzo delikatnie tutaj i nie używać mydeł ani żeli pod prysznic.
- Po zakończeniu peelingu skóra staje się aksamitna i miękka. Można powiedzieć, że łuski martwej skóry są „ścierane” ze skóry. Środek oczyszcza „nieczyste” obszary skóry, a starsze martwe płatki skóry padają ofiarą złuszczania ciała. Twoja skóra staje się gładka i dodatkowo odżywiona przez zastosowane substancje. Nawiasem mówiąc, martwa skóra nie jest niczym nienormalnym ani niezwykłym: każda ludzka skóra odnawia się w coraz mniejszych częściach każdego dnia. W zależności od tego, jak mocno był używany.
- Pocieranie skóry kremami nie jest ani sensowne, ani konieczne. Kremy wolą „zatkać” czyste pory.
Porada dla majsterkowicza: europaleta
Możesz złuszczać nie tylko ciało. W następnym poście zajmujemy się cukrem w szamponie: peelingiem na skórę głowy.