Cynamon w cukrzycy: wpływ cynamonu na organizm
Mówi się, że cynamon ma pozytywny wpływ na poziom cukru we krwi w cukrzycy. Dowiedz się, co musisz wiedzieć o przyprawach związanych z cukrzycą w tym poradniku zdrowotnym.
Cynamon na cukrzycę - wyjaśnienie rodzajów cukrzycy
Aby lepiej zrozumieć wpływ cynamonu na cukrzycę, najpierw wyjaśniamy dwa rodzaje cukrzycy.
- W zdrowym organizmie hormon insulina zapewnia, że glukoza spożywana przez dietę, tj. Cukier, może dostać się z krwi do poszczególnych komórek organizmu.
- Tam glukoza służy jako dostawca energii. Insulina utrzymuje poziom cukru we krwi w normalnym zakresie. Istnieją dwie formy cukrzycy, każda z inną przyczyną, która powoduje, że poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki.
- Cukrzyca typu 1: Ten typ cukrzycy jest chorobą autoimmunologiczną.
- W takim przypadku układ odpornościowy niszczy komórki trzustki wytwarzające hormon insulinę. W związku z tym insulina jest całkowicie nieobecna, a komórki krwi nie mogą wchłonąć cukru.
- Z tego powodu jedyną formą leczenia cukrzycy typu 1 jest wstrzyknięcie insuliny, tj. Wyrządzenie ciału.
- Cukrzyca typu 2: Cukrzyca typu 2 jest również powszechnie znana jako cukrzyca dla dorosłych. Tutaj organizm wytwarza insulinę, ale nieco wolniej niż w zdrowym organizmie.
- Następnie występuje tak zwana insulinooporność komórek. Oznacza to, że poszczególne komórki ciała nie reagują już tak dobrze na insulinę, a zatem gorzej wchłaniają cukier z krwi.
Wpływ cynamonu na cukrzycę
Ponieważ hormon insuliny jest całkowicie nieobecny w cukrzycy typu 1, jedyną możliwą terapią jest tutaj podaż insuliny z zewnątrz.
- W typie 1 cynamon lub jakakolwiek inna przyprawa lub lek nie odgrywa żadnej roli i nie ma wpływu na poziom cukru we krwi.
- Inaczej jest z cukrzycą typu 2. Uważa się, że pewien składnik cynamonu zwiększa wrażliwość komórek na insulinę.
- Cynamon może przeciwdziałać oporności na insulinę w cukrzycy typu 2. Ten efekt cynamonu został również wykazany w badaniu.
- Nie działa to jednak z normalnym sproszkowanym cynamonem, tak jak używasz go jako przyprawy. Substancja, o której mowa - jest polimerem metylohydroksyalkilenowym (w skrócie MHCP) - działa tylko w wodnym ekstrakcie cynamonowym.
- Inne badanie wykazało, że spożycie krwi u chorych na cukrzycę typu 2 można zmniejszyć, spożywając pewną ilość cynamonu. Warunkiem jest spożywanie od jednego do sześciu gramów cynamonu codziennie przez długi czas.
- Inna teoria o wpływie cynamonu na cukrzycę polega na tym, że opóźnione opróżnianie żołądka odpowiada za regulację poziomu cukru we krwi.
- Im wolniej jedzenie dociera do jelita w celu dalszego trawienia, tym wolniej wchłania się cukier do krwi.
Od pewnej ilości cynamon może zaszkodzić ciału. Możesz dowiedzieć się, ile cynamonu może być szkodliwe dla zdrowia w naszej kolejnej wskazówce zdrowotnej.