Separacja z dziećmi: jak sobie z tym poradzić
Oddzielanie dzieci jest dużym wyzwaniem dla wielu rodziców. W tym praktycznym poradniku podamy zatem najlepsze wskazówki dotyczące rozsądnego prowadzenia.
Separacja z dziećmi: przegląd najważniejszych wskazówek
Gdy w grę wchodzą dzieci, niedbała separacja zwykle nie jest brana pod uwagę. Jeśli jednak nie ma sposobu na zakończenie związku lub małżeństwa, należy wziąć pod uwagę następujące wskazówki dotyczące tego podziału:
- Po pierwsze: pokaż swojemu dziecku wysoką wartość zaufania i uczciwości w swojej rodzinie i porozmawiaj otwarcie i szczerze ze swoim dzieckiem na temat twojego rozstania tak szybko, jak to możliwe.
- Pozwól dziecku czuć, że może nadal polegać na twojej pomocy, uczuciu i bezwarunkowej miłości.
- Ponadto czynnikiem decydującym o dobrym samopoczuciu jest wszystko, co najważniejsze: dlatego zorganizuj rekolekcje dla swojego dziecka zarówno w macierzyńskim, jak i ojcowskim czterech ścianach z własnym pokojem.
- Pamiętaj, że twój maluch potrzebuje obojga rodziców i że żadnego z nich nie należy zastępować.
- Aby Twoje dziecko poradziło sobie z rozpadem, przyzwyczaiło się do nowej sytuacji życiowej i opanowało emocje, powinno na przykład otworzyć się na przyjaciół lub doradców w dyskusjach.
- Jednak rozdzielenie rodziców może oznaczać nie tylko głębokie cięcie dla dzieci: Poszukaj wsparcia psychologa w fizycznym i psychologicznym przetwarzaniu końca małżeństwa lub związku.
Separacja z dzieckiem: te problemy mogą się pojawić
Nie każda separacja przebiega gładko. W następnym rozdziale pokażemy, jakie problemy powstają w trakcie nieszczęśliwego małżeństwa lub związku i jak sobie z nimi poradzić:
- Dzieci często wykazują rosnące problemy w radzeniu sobie z separacją: dosłownie stoją między krzesłami i wierzą, że pomimo lojalności wobec mamy i taty, muszą wybrać jedną ze stron obojga rodziców.
- Lęk przed utratą, brakiem koncentracji i słabymi wynikami w szkole, a także ból brzucha i zaburzenia snu są częstymi trudnościami dla twojego potomstwa.
- Dlatego komunikuj się ze swoim dzieckiem i zapewniaj syna lub córkę, że nie jest winny rozdzielenia mamy i taty. Twoje dziecko może jednak zareagować na taką nową sytuację z braku zrozumienia.
- Zawsze miej świadomość swojej odpowiedzialności za swoje potomstwo i dlatego od samego początku zawieraj jasne i wiążące umowy.
- Daj starszym dzieciom głos w umowach.
- Konieczne jest unikanie chęci zakazania więzi społecznych i kontaktu z drugim rodzicem.
- Jeśli twoja separacja nie może przebiegać gładko i rozsądnie: skonsultuj się z psychoterapeutą i nie konfrontuj swoich dzieci z takimi konfliktami.
- I na koniec: separacja finansowa może oczywiście powstać w trakcie separacji. Następnie skontaktuj się z biurem zatrudnienia, prawnikiem lub centrum poradnictwa rodzinnego w celu uzyskania wsparcia finansowego.
Możesz dowiedzieć się, co powinieneś wiedzieć o wyobcowaniu rodziców i dzieci podczas separacji, w naszym następnym praktycznym poradniku.