Trudności w połykaniu: możliwe przyczyny i leczenie
Trudności w połykaniu mogą mieć wiele różnych przyczyn. Leczenie ma w każdym przypadku sens, ponieważ skargi zwykle nie ustępują same lub mogą wskazywać na infekcję bakteryjną lub wirusową.
Trudności w połykaniu - przyczyną są często bakterie
Bakterie są wszędzie w powietrzu. Zwłaszcza gdy robi się zimniej, od października lub listopada pojawiają się pierwsze objawy przeziębienia. Trudności z połykaniem należą do najczęściej wymienianych tutaj. Często występuje ból gardła i katar. Trudność w połykaniu objawia się tym, że gardło puchnie, wydaje się suche i odczuwasz ból podczas jedzenia lub picia.
- Dobra higiena jest teraz bardzo ważna. Myć ręce kilka razy dziennie. Ponieważ na klamkach, pieniądzach i koszykach często znajduje się wiele bakterii, które dają znacznie mniejsze szanse na dotarcie do Ciebie poprzez regularne mycie rąk.
- Nawet w transporcie publicznym, gdy wiele osób spotyka się na małej przestrzeni, ryzyko infekcji jest stosunkowo wysokie. Również tutaj zawsze myj ręce tak często, jak to możliwe.
- Alternatywnie możesz kupić środki do dezynfekcji rąk, są one dostępne w małych butelkach i można je przechowywać w każdej małej torebce.
- Jeśli trwa prawdziwa zimna fala, warto uzbroić się w ochraniacz na usta. Może to pomóc nie zarazić się, szczególnie u podatnych osób, których układ odpornościowy jest osłabiony. Dotyczy to szczególnie seniorów i małych dzieci.
- Jeśli wystąpiła infekcja, można ją leczyć antybiotykami. Lekarz przepisze ci odpowiednie leki.
Bolesne przełykanie - bardziej uporczywe przyczyny
Istnieją również trudności z połykaniem, które są spowodowane chorobą lub złym klimatem w pomieszczeniu. Ponieważ podrażnienie błon śluzowych z powodu leków lub zbyt suchego powietrza może prowadzić do suchości gardła i trudności w połykaniu. Należy to wyjaśnić podczas wizyty u lekarza. Problemy z połykaniem powodowane przez wirusy również należy traktować inaczej. Ponieważ wirusy są często bardziej trwałe i trudniejsze do leczenia. W takim przypadku ciało musi pomóc sobie mniej więcej. Następujące rzeczy mogą pomóc.
- Ziołowe cukierki z olejkami eterycznymi mogą pomóc w trudnościach z połykaniem.
- Regularne środki przeciwbólowe są pomocne, aby trudności w połykaniu były bardziej znośne. Mają także działanie przeciwzapalne.
- Herbaty rozgrzewające, takie jak „gorąca cytryna” lub świeża imbirowa herbata, mogą również pomóc w nawilżeniu gardła i złagodzeniu problemów z połykaniem.
- Pomocne jest również płukać gardło środkiem przeciwbakteryjnym. Uwalnia to gardło od dodatkowych stresujących bakterii.
- Ogrzej się również. Możesz to zrobić za pomocą ciepłego ubrania i szalika. Upewnij się, że twoje stopy też są ciepłe. Grube skarpetki i butelki z gorącą wodą lub koce elektryczne są do tego odpowiednie.
- Podaruj sobie zimną kąpiel. Różne dodatki do wody mogą działać relaksująco. Unosząca się para wodna dodatkowo zmniejsza trudności w połykaniu.
- Ogólnie, szczególnie zimą, wzmacniaj swój układ odpornościowy, aby być mniej podatnym na przeziębienia.
W naszej kolejnej praktycznej wskazówce dowiesz się więcej o pomocnych herbatach na przeziębienie.