Mięta pieprzowa na przeziębienia itp .: Zastosowanie rośliny leczniczej
Mięta pieprzowa to popularny klasyk na przeziębienia. Aromat ziół i składników pomaga złagodzić objawy. Aplikacja rośliny leczniczej jest bardzo łatwa.
Mięta pieprzowa na przeziębienia: efekt w szczegółach
Świeży smak mięty pieprzowej jest przyjemny i pochodzi z zawartych w niej olejków eterycznych. Oprócz tego mentol jest ważnym składnikiem przydatnym na przeziębienie.
- Twoje drogi oddechowe są oczyszczone gorącą warzoną miętą pieprzową. Mentol działa antybakteryjnie na nos, usta, gardło i gardło.
- Jeśli masz do czynienia z problemami żołądkowymi lub jelitowymi, zaleca się również miętę pieprzową. Wspomaga trawienie i rozluźnia żołądek. To reguluje apetyt, podobnie jak przyjmowanie płynów.
- Mówi się również, że roślina ma działanie przeciwbakteryjne . Ma to pozytywny wpływ na okolice ust i gardła oraz błony śluzowe nosa.
Stosuj w przypadku kaszlu i innych dolegliwości
Miętę można stosować na kilka sposobów.
- Herbata miętowa jest jedną z klasyków. Aby to zrobić, zaparz filiżankę zebranych w domu liści lub gotowej herbaty. Odstaw na kilka minut i pij na ciepło. Jest to najbardziej skuteczny sposób na wprowadzenie olejków eterycznych do dróg oddechowych.
- Wdychaj miętę w celu intensywniejszego leczenia dróg oddechowych. Napełnij miskę gorącą wodą i dodaj liście mięty pieprzowej lub olejek miętowy. Oddychaj parą i najlepiej się zrelaksować.
- Możesz żuć świeże liście mięty. To łagodzi ból zęba, a nawet zmniejsza bóle głowy. Ponadto żucie liści relaksuje się dzięki olejkom eterycznym.
- Rozetrzyj odrobinę olejku miętowego na skroniach lub szyi. To łagodzi napięcie mięśni i obrzęk. Olej jest szczególnie odpowiedni w przypadku problemów z mięśniami.
