Melissa: działanie i zastosowanie zioła leczniczego
Wpływ melisy na zdrowie jest znany od tysięcy lat. Melissa zasłynęła nie tylko jako zioło lecznicze, ale także jako przyprawa kuchenna. Roślina jest również łatwa w pielęgnacji i stanowi ważne źródło pożywienia dla owadów.
Melissa - tak działa roślina lecznicza
Melissa officinalis, jak zioło lecznicze znane jest botanikom, była doceniana nie tylko przez ludzi od czasów prehistorycznych. Melissa oznacza pszczołę i nie bez powodu nasi przodkowie wyprowadzili nazwę rośliny od tego terminu.
- Pszczoły również doceniają nektar z labiate kwiatów. Jeśli trzymasz pszczoły, zwierzęta będą zadowolone z wysokości około 90 cm melisy i tym bardziej będą chętne do produkcji miodu.
- Domowy miód, który idealnie komponuje się z domową herbatą z melisy. Przez wiele lat filiżanka melisy była używana do uspokojenia nerwów.
- Ale także w przypadku problemów żołądkowo-jelitowych balsam cytrynowy jest sprawdzonym lekarstwem domowym. Karol Wielki wiedział już o uzdrawiającej sile melisy i nakazał uprawiać rośliny lecznicze w każdym ogrodzie klasztornym.
- Roślina lecznicza, pochodząca z Morza Śródziemnego, kwitnie od czerwca do sierpnia, a także rośnie bez żadnych problemów w naszych ogrodach przydomowych.
- W szczególności olejki eteryczne i flawonoidy, a także garbniki i gorzkie substancje melisy mają pozytywny wpływ na zdrowie.
- Balsam cytrynowy, jak często nazywa się tę roślinę, charakteryzuje się przyjemnym aromatem i przyjemnym zapachem. Z tego powodu melisa jest często stosowana jako przyprawa kuchenna.
- Pocieraj liście melisy i szczególnie intensywnie wyczuwaj intensywny zapach cytryny rośliny leczniczej. Zapach wynika z głównych składników aktywnych olejków eterycznych, Citronellal i Citral.
Melissa - jak korzystać z ziół leczniczych
Jeśli cierpisz na stres i / lub źle śpisz, wypróbuj od dwóch do trzech filiżanek melisy przed pójściem spać. Zwiększając uspokajający balsam cytrynowy, dodajesz korzeń waleriany.
- Liście melisy zbierane są od czerwca do sierpnia. Wysuszyć liście natychmiast po zbiorach w suchym, słonecznym miejscu, w piekarniku lub w suszarce.
- Uwaga: Nie przechowuj suszonych liści melisy w metalowych puszkach, zamiast tego dostępne są na przykład porcelanowe pojemniki.
- W przypadku herbaty z melisy, podobnie jak zielonej herbaty, nie używaj wrzenia, a tylko gorącą wodę. Pozostaw zmiażdżone liście melisy na około 15 do 20 minut przed wypiciem herbaty.
- Jeśli cierpisz na dolegliwości żołądkowo-jelitowe, zmieszaj koper włoski i anyż w herbacie z melisy. Mieszanka, która nie tylko działa uspokajająco, ale także smakuje wyśmienicie.
- Nawiasem mówiąc: koperty balsamu cytrynowego, które można łatwo utworzyć za pomocą herbaty z melisy, zapewniają ulgę w przypadku drobnych urazów lub ukąszeń owadów.
- Możesz również uzyskać uspokajający i kojący efekt dzięki olejkowi z melisy, na przykład w przypadku opryszczki. Jeśli się denerwujesz, kojąca kąpiel balsamowa przed snem może również czynić małe cuda.
Możesz również produkować olej z melisy, który jest jednym z najdroższych olejków, ponieważ jego ekstrakcja jest bardzo złożona. Efekt i zastosowanie olejku z melisy opisujemy szczegółowo w innym artykule.