Dziewczyny w okresie dojrzewania: To zmienia się w ciele
Kiedy dziewczynki osiągają dojrzałość płciową, może to być bardzo stresujące dla nich i ich rodziców. Dotychczasowa dziewczynka jest nastolatką. Możesz dowiedzieć się, jakie zmiany będzie odczuwać twoje ciało i psychika w naszym praktycznym poradniku.
Zmiany fizyczne: dziewczęta w okresie dojrzewania
Kiedy dziewczynki osiągają dojrzałość płciową, pociąga to za sobą wiele zmian fizycznych.
- Średnio dziewczynka osiąga dojrzałość płciową w wieku od 9 do 12 lat. Jeśli zaczyna się to przed lub po, mówi się o przedwczesnym lub opóźnionym dojrzewaniu płciowym. Więc nie powinieneś bać się skonsultować z lekarzem, aby dowiedzieć się o przyczynach tego.
- Dojrzewanie rozpoczyna się od zmiany hormonów w ciele. Jednak początkowo pozostaje to niezauważone. Tylko przy widocznych zmianach fizycznych nowa sekcja zaczyna się na zewnątrz.
- Pierwszym krokiem jest wzrost piersi. Ciało zaczyna również gromadzić tłuszcz na pośladkach, biodrach i udach. Daje to nieco bardziej kobiecą sylwetkę.
- W drugim etapie dodaje się włosy na ciele. Pachy i włosy łonowe rosną bardzo stopniowo. Gruczoły potowe, a tym samym skład potu, zmieniają się, a zapach twojego ciała się rozwija. Najpóźniej zwiększony prysznic lub mycie i zakup dezodorantu są na porządku dziennym.
- Jeżeli wszystkie te cechy są w pełni rozwinięte, następuje ostatni, często bardzo znaczący krok. Rozpoczyna się miesiączka, a zatem dojrzałość płciowa. Dziewczęta mogą teraz teoretycznie zajść w ciążę, nawet jeśli krwawienie nie jest jeszcze dość regularne.
Nastolatki i ich psychika
Psyche także osiąga dojrzałość płciową, co niepokoi zarówno dzieci, jak i rodziców.
- W tym czasie rodzice często narzekają, że nie rozpoznają już swojej córki. Nastolatek często nawet nie wie, co się z nim dzieje.
- Dziewczyny są teraz świadome swojej seksualności i wahają się między byciem dzieckiem a chęcią dorosnięcia. Szukasz nowej tożsamości, która może powodować trudności.
- Modele ról, takie jak gwiazdy, osoby wpływowe lub modele, znajdują się obecnie na szczycie listy popularności i zastępują rodziców. Nastolatki odczuwają naturalny wstyd wobec swoich rodziców i łatwiej wycofują się, aby wymieniać pomysły z najlepszym przyjacielem.
- Od wybuchów gniewu do zawstydzenia, dzięki zmienionym poziomom hormonów, w tym czasie jest wszystko pod względem emocji. Rodzice nie mogą zrobić nic więcej niż okazać zrozumienie i być przy nastolatku. Córka odcina się teraz i może zostać nieco wypuszczona, nawet jeśli nie zawsze jest to łatwe.
Nasza następna praktyczna wskazówka pokaże, jakie zmiany zachodzą u chłopców w okresie dojrzewania.