Użyj kurkumy, aby uzyskać zdrowe, bielsze zęby - jak to działa
Kurkuma może delikatnie zastąpić wybielające pasty do zębów dla bielszych zębów. Oprócz efektu wybielania chroni również zęby przed stanami zapalnymi i bakteriami. Możesz używać kurkumy jako czysty proszek lub jako pasta do zębów.
Jak stosować kurkumę do bielszych zębów
Możesz używać kurkumy na różne sposoby, aby wybielić zęby. Potrzebujesz albo drobnego proszku z kurkumy, który nakładasz bezpośrednio na zęby lub innych składników, aby wymieszać pastę.
- Weź końcówkę noża drobno zmielonego kurkumy. Jeśli to konieczne, przed użyciem należy umieścić proszek w moździerzu i energicznie zmiażdżyć go, aby rozbić substancję. W przeciwnym razie możesz uszkodzić szkliwo zębów grubymi cząstkami kurkumy.
- Zwilż szczoteczkę i nałóż proszek na szczoteczkę. Następnie umyj zęby proszkiem.
- Upewnij się, że rozprowadzasz również kurkumę w przestrzeniach międzyzębowych, aby uzyskać trwały efekt.
- Po pięciu minutach przepłucz usta wodą i jak zwykle umyj zęby pastą do zębów. Po kilku tygodniach stosowania efekt powinien być widoczny.
- Jeśli masz pęknięcia w zębach, nie powinieneś używać kurkumy, ponieważ spowoduje to poplamione zęby. Proszek zostaje następnie wciągnięty w pęknięcia i nie można go już wyczyścić.
- Aby lepiej rozprowadzić kurkumę na zębach, możesz również wymieszać ją z łyżeczką oleju kokosowego i nałożyć na zęby.
Jak zrobić pastę do zębów z kurkumy
Aby uzyskać najlepsze z kurkumy dla zębów, należy wymieszać pastę do zębów. Oprócz kurkumy składa się z innych składników, takich jak szałwia, olejek miętowy i goździki.
- Do takiej pasty do zębów potrzebujesz kilku kropli szałwiowej herbaty, łyżeczki oleju kokosowego, łyżeczki proszku z kurkumy, 0, 5 łyżeczki drobno zmielonej soli himalajskiej, łyżeczki ksylitolu, odrobiny goździków w proszku, łyżeczki sody oczyszczonej i trzech kropli olejku miętowego.
- Aby nie uszkodzić zębów przez cząsteczki, które są zbyt duże, należy umieścić wszystkie gruboziarniste składniki w moździerzu i dokładnie je zmielić.
- Następnie wymieszaj wszystkie składniki i włóż je do małego pojemnika.
- Myj zęby jak zwykle mieszaną pastą do zębów.
- Można to również przechowywać w temperaturze pokojowej.
Kurkuma jest zdrowa dla dziąseł i zębów
Kurkuma nie tylko rozjaśnia zęby, ale ma wiele właściwości korzystnych dla całego jamy ustnej.
- Kurkuma ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne w jamie ustnej. Możesz także przeciwdziałać obrzękowi dziąseł kurkumą w tym samym czasie.
- Kurkuma wzmacnia dziąsła i łagodzi ból zęba.
- Możesz leczyć infekcje dziąseł kurkumą. Aby to zrobić, przetrzyj obszar zapalny proszkiem lub pastą kurkumową z oleju kokosowego. Jeśli wystąpią ciężkie lub uporczywe objawy, należy natychmiast udać się do dentysty.