Promieniowanie telefonu komórkowego: w nocy jest tak niebezpieczne
Dla wielu osób umieszczanie telefonów komórkowych na stoliku nocnym w nocy to wieczorny rytuał, jak mycie zębów. Podejrzewa się, że promieniowanie telefonu komórkowego powoduje raka. Wyjaśniamy, czy to prawda i jak naprawdę niebezpieczne są promienie.
Niebezpieczne promieniowanie telefonu komórkowego w nocy
Obecnie wiadomo, że telefon komórkowy emituje promieniowanie. Niemniej jednak zawsze mamy go w pobliżu i zawsze chcemy mieć go w zasięgu ręki w nocy.
- Telefon komórkowy świeci, nawet gdy nie jest używany. Promienie są emitowane nawet w trybie czuwania lub w trybie samolotowym, aczkolwiek o zmniejszonej intensywności.
- Istnieją różne badania nad promieniowaniem telefonu komórkowego. Niektórzy badacze uważają, że promieniowanie może prowadzić do raka, inni twierdzą, że nie.
- Udowodniono, że promieniowanie telefonu komórkowego może zmienić nerwy w mózgu. Wątpliwe jest, czy może to prowadzić do nowotworów mózgu.
- Zbadano również, że promieniowanie prowadzi do stresu oksydacyjnego w komórkach organizmu. Uwalniane są hormony stresu, co oznacza, że nie można już odpowiednio się zrelaksować. Wypalenie i ciągłe zmęczenie powinny również wynikać z promieniowania telefonu komórkowego.
Jak zmniejszyć promieniowanie z telefonu
Zastanów się, czy naprawdę musisz mieć telefon komórkowy zawsze pod ręką. Może wystarczy, jeśli będzie w pokoju obok w nocy.
- Nawet jeśli nie całkowicie zapobiega promieniom: włącz tryb samolotowy. To przynajmniej minimalizuje ekspozycję na promieniowanie.
- Po prostu wyłącz telefon w nocy. Nie zawsze musisz być dostępny. Jeśli nadal chcesz być absolutnie pewien, możesz ustawić dzwonek telefonu komórkowego na maksymalną głośność i umieścić smartfon w pokoju obok.
- Kupując smartfon, zwróć uwagę na niską wartość SAR. Im niższa wartość, tym mniejsza ekspozycja na promieniowanie pochodzi z telefonu komórkowego.
- Kup telefon stacjonarny z mniejszym promieniowaniem.
- Możesz również pomyśleć o konkretnym miejscu do przechowywania telefonu komórkowego, abyś nie zawsze musiał nosić go przy sobie. Na przykład zawsze umieszczaj go na szafce w korytarzu i podnoś tylko wtedy, gdy naprawdę go potrzebujesz.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o promieniowaniu telefonu komórkowego, czytaj dalej w następnym artykule.