Nieutwardzone łóżko jest zdrowsze: dlaczego nie powinieneś ścielić łóżka rano
Porządek to okres półtrwania - ale nie zawsze jest to zaleta. W tym artykule dowiemy się, na przykład, dlaczego niewyściełane łóżko jest znacznie zdrowsze.
Dlatego niewyściełane łóżko jest dla ciebie zdrowsze
Roztocza są wszędzie w domu. Małe pajęczaki czynią życie szczególnie trudnym dla alergików. Swędzące oczy i katar to tylko dwie oznaki alergii na roztocza.
- Roztocza uwielbiają wilgoć i żywią się łupieżem. Małe zwierzęta znajdą w naszych łóżkach oba warunki w optymalnej formie. Dlatego mogą się tam szczególnie rozmnażać.
- Jeśli więc będziesz postępować zgodnie ze swoim porządkiem i rano ścielić łóżka, zachowasz warunki życia dla roztoczy. Wilgoć nie może uciec. Pozwala to zwierzętom na rozmnażanie się bez przeszkód.
- Podczas snu wdychamy roztocze. Są one odpowiedzialne za wywoływanie alergii na roztocza kurzu domowego z objawami podobnymi do astmy. Im większa jest infekcja roztoczy, tym wyższy potencjał alergiczny i tym gwałtowniejsze objawy.
- Więc nie pościelaj swojego łóżka. Złóż kołdrę lub wyjmij ją na zewnątrz, aby przewietrzyć. Usuwa to wilgoć z narzuty i materaca i utrudnia roztocza. Odwadniają się, a nawet mogą umrzeć.
- Powinieneś również prać kołdry regularnie, najlepiej raz w tygodniu, w temperaturze co najmniej 60 stopni Celsjusza. Materace należy również regularnie czyścić.
W następnym poście przeczytasz o sposobach walki z roztoczami.