Karczoch: działanie i zastosowanie rośliny leczniczej
Karczoch ma wiele skutków zdrowotnych i dlatego jest również znany jako roślina lecznicza. Pomaga przy różnych dolegliwościach, szczególnie przy trawieniu. Dowiedz się więcej o karczochu tutaj.
Karczoch i jego skutki zdrowotne
Karczoch wzmacnia przepływ wątroby i żółci, co prowadzi do wyższej produkcji kwasu żółciowego. Dodatkowy kwas żółciowy może mieć pozytywny wpływ na zdrowie:
- Przede wszystkim pomaga obniżyć wysoki poziom lipidów i cholesterolu we krwi. Usuwa również złogi cholesterolu w ścianach naczyń krwionośnych.
- Karczoch zwiększa trawienie tłuszczu i działa ochronnie na wątrobę.
- Karczoch pomaga również łagodzić problemy z żółciami i zapobiegać dalszym kamieniom żółciowym.
- Może również pomóc w zapobieganiu utracie apetytu i miażdżycy i mówi się, że ma pozytywny wpływ na leczenie zapalenia wątroby typu C.
- Karczoch stymuluje również aktywność mięśni jelitowych na rzecz trawienia.
- Składniki wyciągów z liści są nawet zatwierdzone do zwalczania dolegliwości dyspeptycznych (znanych m.in. z drażliwego żołądka). Dolegliwości dyspeptyczne obejmują nudności i wymioty, zgagę, wzdęcia, uczucie pełności i ból w nadbrzuszu, który powraca.
Użyj karczocha jako rośliny leczniczej
Istnieje wiele różnych form liści karczocha, które można wziąć w celu promowania zdrowia:
- Otrzymujesz karczoch w stanie wysuszonym i zmiażdżonym na herbatę i jako świeży sok roślinny.
- Przygotuj herbatę, polewając gorącą wodą około łyżeczki użytecznych liści i pozostawiając na 10 minut. Filiżankę herbaty należy pić przed każdym posiłkiem.
- Sok z karczocha działa lepiej na drażliwy żołądek i chroni wątrobę, ponieważ zawiera mocne składniki z niedojrzałych liści w soku.
- Ponadto suche ekstrakty z karczocha są również dostępne w postaci kapsułek, tabletek powlekanych lub tabletek.
- Eksperci zalecają spożywanie 6 g odmian karczocha dziennie.
W innym artykule dowiesz się o skutkach i zastosowaniu arniki roślin leczniczych.