Apple Watch: mierz tętno - jak to działa
Twoje tętno jest stale mierzone przez zegarek Apple Watch, nawet gdy nie ćwiczysz. Pokażemy Ci, jak odczytać bieżące tętno.
Zmierz tętno za pomocą Apple Watch
- Możesz zobaczyć tętno w dwóch różnych lokalizacjach na Apple Watch. Znajdziesz go zarówno w kontroli tętna, jak i w aplikacji do ćwiczeń.
- Włącz zegarek Apple Watch i przesuń palcem w górę iw dół po ekranie. Przesuń w lewo lub w prawo tutaj, aby znaleźć funkcję pomiaru tętna.
- Alternatywnie możesz także użyć aplikacji treningowej do pomiaru tętna. Uruchom aplikację na Apple Watch i rozpocznij dowolny trening. Ponownie przesuń palcem w lewo lub w prawo, aby wyświetlić bieżące tętno.
Zegarek Apple Watch w ostatecznym teście twardości: co tak naprawdę może wytrzymać mega zegarek?
Teraz przeczytaj na następnej stronie, jak korzystać z WhatsApp na Apple Watch.